29 июня 6:29
Автор: tasha Рубрика: Вегетарианство, правильное питание, рецепты Комментариев нет

Зеленый коктейль для похудения

На прошлой неделе я начала практику, которая останется со мной надолго. И хочу быстрее поделиться своим открытием с вами! Хочу предложить вам попробовать особенный зеленый коктейль для похудения, с помощью которого можно решить многие проблемы (не только лишнего веса).

 

Зеленые коктейли очень полезны, об этом я писала здесь. Но то, что я сегодня вам расскажу – поистине чудотворный напиток!

 

Зеленый коктейль для похудения

  • Богат витаминами группы В
  • Магнием
  • Органическими минералами
  • Хлорофиллом

 

А все это

  • Поддерживает баланс женских гормонов
  • Очищает организм и кожу
  • Облегчает хронические болезни
  • Снижает симптомы ПМС
  • Снижает вес

 

Удивительно, правда?

 

Готовы приготовить волшебный напиток? Что вам понадобится? Напоминаю, не зацикливайтесь на ингредиентах, если чего-то нет – не страшно. И можно добавить любой компонент по собственному вкусу при желании)

 

Ингредиенты

2 зеленых яблока

2 апельсина,

1 лимон (без кожуры)

12 капустных листьев (можно использовать пекинскую, брюссельскую, шпинат)

8 стеблей сельдерея

1 огурец

1 пучок петрушки

1 кусочек корня имбиря

Щепотка куркумы

½ чайной ложки порошка спирулины

 

Приготовление

Выжать все ингредиенты через соковыжималку. Если ее нет – воспользуйтесь блендером и выжмите все через марлю. Храните зеленый коктейль в холодильнике, но лучше его выпить за 24 часа. Старайтесь баловать себя этой вкуснятиной три раза в неделю.зеленый коктейль

 

А какие зеленые коктейли для похудения знаете вы? Поделитесь в комментариях!


Комментариев нет

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Яндекс.Метрика