20 августа 8:16
Автор: tasha Рубрика: Уход за телом 3 комментария

Массаж сухой щеткой

Сегодня я вам расскажу о самой шикарной процедуре для тела (после масляного массажа)! Массаж сухой щеткой не очень популярен в России, и зря! Это одна из самых дешевых и эффективных процедур, которая может преобразить кожу и тело в целом за короткий срок.

Чем полезен сухой пилинг:

  • Он удаляет мертвые клетки кожи.

  • Способствует очищению лимфатической системы и улучшению ее работы.

  • Стимулирует кровообращение.

  • Очищает поры.

  • Выводит токсины из организма.

  • Борется с целлюлитом (успешно).

  • Приводит мышцы в тонус.

  • Подтягивает кожу.

  • Укрепляет иммунитет.

  • Регенерирует клетки.

Как делать массаж сухой щеткой

Главное правилоКАЖДОЕ ДВИЖЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ НАПРАВЛЕНО К СЕРДЦУ!

Сухой массаж нужно начинать с ног, вначале вверх до коленей, затем до бедер, потом перейти к ягодицам и животу. После можно перейти к рукам, шее и груди, не забывайте, направление массажных линий – К СЕРДЦУ! Будьте осторожны с грудью, ее массаж следует делать круговыми мягкими движениями. После массажа примите душ, чтобы смыть омертвевшие клетки кожи. Я пользуюсь убтаном, результат очень нравится!

Как часто

Ежедневно! Это очень быстро и удобно, я делаю массаж перед вечерним омовением. Вы потратите всего 5-10 минут!

Важно! Массажная щетка должна быть не сильно жесткая, вам должно быть приятно делать массаж!

Массаж сухой щеткой

Попробуйте и поделитесь своими результатами в комментариях!


3 комментария
  • Таша, ни разу не пробовала сухой массаж, но статья заинтересовала))) Правда кажется, что от совершенно сухой щетки коже будет не слишком приятно, может для начала добавить на нее немного крема? :) Или это только так кажется... В любом случае попробую.

    20 августа, 2015 в 10:50 |Ответить
    • tasha

      Наталья, да, у людей с чувствительной кожей ( к которым и я отношусь) первые ощущения не совсем приятные) Я приучала свою кожу, массировала медленно и аккуратно, потом уже в процессе массажа хочется действовать интенсивнее) Если вы добавите крем, весь смысл массажа потеряется, но, как вариант, чтобы приучить кожу к щетке, можно попробовать! Буду рада, если поделитесь своими первыми ощущениями и экспериментом с кремом!) И да! Советую подобрать мягкую щеточку!

      23 августа, 2015 в 12:08 |Ответить
  • Лера

    Я попробовала!Мне сразу было приятно,ощущение такое,что кожа приятно горит. Суперррр

    1 сентября, 2015 в 1:01 |Ответить

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Яндекс.Метрика