23 сентября 12:20
Автор: tasha Рубрика: Уход за кожей Комментариев нет

Как избавиться от угревой сыпи? Аюрведа в помощь!

Угревая сыпь беспокоит многих, вроде и подростковый возраст прошел, но нет-нет возникают на лице предательские прыщики. Что делать в этом случае? Аюрведа четко дает понять, что все дело во внутреннем состоянии организма, но и не забывает о внешнем уходе. Что говорит эта наука об угревой сыпи?

 

Причины угревой сыпи:

· Стресс;

· Гормональные изменения;

· Воздействие химических веществ;

· Чрезмерное пребывание на солнце;

· Злоупотребление острой пищей.

угревая сыпь

Как наладить питание, чтобы избавиться от угревой сыпи:

· Избегайте жареной и острой пищи;

· Исключите консервированную или ферментированную пищу;

· Сведите к минимуму соленую пищу;

· Не ешьте цитрусовые.

Поддерживайте чистоту кишечника! Для этого можно принимать по чайной ложке трифалы перед сном, наладить питьевой режим (читайте в этой статье, как научиться пить воду вкусно).

 

Внешний уход

Угревая сыпь быстро проходит при очищении кожи убтаном (его рецепт в этой статье), а также умывании медом (читайте здесь).

После очищения кожи наносить миндальную пасту на лицо на 30 минут. Для этого развести тертый миндаль водой до состояния пасты и нанести на влажное лицо.

Хорошо снимает воспаление маска из дыни, ее можно сделать очень легко – размять дыню и нанести полученную мякоть на лицо на всю ночь.как избавиться от угревой сыпи

Такие простые способы быстро лечат угревую сыпь, попробуйте!


Комментариев нет

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Яндекс.Метрика